art ретрит

Art ретрит

Отдых с творческими активностями

что такое арт ретрит?

Арт Ретрит - это новый формат отдыха, который позволяет сочетать творчество и приятный отдых на природе, наслаждаться новыми впечатлениями и научиться слушать себя и окружающих. Мы организовываем камерные арт мероприятия и поездки и собираем теплое комьюнити творческих и открытых людей.

Наш ретрит не про эзотерику, мы не стоим на гвоздях и не занимаемся духовными практиками.
Мы занимаемся искусством - музыкой, актерским мастерством, живописью и др, и считаем, что это самый приятный и практичный путь к себе.

Тинькофф Город

СМИ о нас

Т-Ж

Оставь свой контакт, и мы обязательно расскажем подробности!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. С офертой можете ознакомиться по ссылке.

Связаться с нами

Phone

Мы создали такое место, где самим было бы комфортно - уютный дом с огромной гостиной, свежий воздух, друзья, которым ты можешь доверять и много приятных планов на ближайшие дни - занимаешься только тем, чем хочется. С утра йога с видом на природу, рисовать, слушать лекции по искусству и психологии, заниматься вокалом, медитировать и слушать музыку вечером перед сном, гулять на свежем воздухе.

ия лелянова

организатор

Читать про основателя

ближайшие события

Подмосковье

19-22 августа 2023
от 46 000р

coming soon

Подмосковье

3-6 ноября 2023
от 46 000р

coming soon

Путь Художника

Онлайн
7 000р

Подробнее

Корпоративные заезды

Получить предложение
От 500 т.р.

Подробнее (включить vpn)

Про прошедшие поездки

Наша миссия - сделать еще двадцать человек немного счастливее.

Принятие и любовь к себе

Каждое занятие - это путь к себе.
Через тело, через искусство, через голос, через рисование, через медитации, через общение - за эти несколько дней мы открываем себя совершенно по-новому.

Общение с классными людьми

Арт Ретрит - это комьюнити творческих, умных, интересующихся, открытых миру людей. Мы существуем в атмосфере поддержки и теплого общения.

Новый опыт

На Арт Ретрите за один день ты успеешь попробовать себя больше чем в 7 разных занятиях. Каждый твой день будет приносить много впечатлений и новых знаний.

Красивый дом и природа

Будешь жить в красивом месте. Гулять по свежему воздуху, смотреть на деревья и наслаждаться природой и вкусной едой.

наши принципы

Быть бережными к себе и окружающим.
Ответственность и осозннанность
Включение в процесс
Свобода и самовыражение
Экологичное, ненасильственное общение

Занятия

Наш ретрит не про эзотерику, мы не стоим на гвоздях и не занимаемся духовными практиками.
Мы занимаемся именно искусством - музыкой, актерским мастерством, живописью и др, - и считаем, что это самый приятный и практичный путь к себе.

Акварелью на бумаге, руками на полу, кистями на холстах - стараемся устраивать разнообразие красок и материалов.

Расписание

пример одного дня

08:00 - Йога
09:00 - Завтрак
10:00 - Лекция по искусству
12:00 - Раскрепощение

13:00 - Обед
14:00 - Рисование
17:00 - Актерское мастерство

19:00 - Ужин
20:30 - Mindfullness и медитация
22:00 - Вечерняя рефлексия

Видео с основателем и мастерами

Наша команда

каждый заезд мы собираем разных преподавателей из нашей команды

Гранислава Артемьева
Командный коуч, Public speech
Директор проектного офиса Моспродюсер, организатор мероприятий, ведущая и коуч личностного роста.
габриэль сафф
Раскрепощение и раскрытие
Мастер и преподаватель авторской методики раскрепощения, сочетающей элементы телесной психотерапии, танцевальных техник HighHeels, позирования, и раскрепощения.
Фотограф PlayBoy, Mercedes-Benz Fashion Week, GMARO. Програмист, преподавательский стаж в МИФИ 4 года.
Светлана Хорчева
Актерское мастерство
Актриса театра и кино, актриса Театра на Таганке, Инструктор хатха-йоги. Закончила Театральную Академию в Санкт Петербурге, Академию Йоги, создатель йога-дома «Лисья Нора», проходила интенсив по телесному освобождению от Лолы Коен, ученица актёра, режиссёра и драматурга Ивана Вырыпаева.
Таня Бортник
Искусствоведение
Искусствовед, лектор, куратор. Таня окончила РГГУ по специальности искусствовед, уже более 8 лет являлась разработчиком образовательных программ, лектором и преподавателем музея современного искусства Гараж. На текущий момент - ведущий куратор музея и культурной платформы NIMA.
Никита Петров
Работа с телом
Актер театра и кино, перформер. Преподаватель пластической лаборатории в Gogol School. C 2013 года практикует японский авангардный танец Butoh. Последние 4 года погружен в физический театр.
Светлана Коваленко
Вокал
Актриса театра и кино
Актриса мюзиклов

Преподаватель по вокалу,
- ГИТИС (Старший преподаватель)
- Институт Театрального искусства
(Старший преподаватель)
Юля Фазлетдинова
Актерское мастерство
Актриса, театральный режиссёр,преподаватель по английскому языку.

Основатель и художественный руководитель театральной студии в New Day Acting.
Екатерина Высоцкая
Вокал
Педагог по вокалу, педагог-психолог, автор-исполнитель. Катя окончила МПГУ по программам бакалавриата «Дополнительное музыкальное образование в области эстрадно-джазового искусства» и магистратуры «Педагогика и психология музыкального образования».
Вокалистка образовательно-интерактивного проекта Бабочкин Трио.
Петр Романчук
Йога
Преподаватель по йоге, ученик ведущих российских и мировых преподавателей, практикует йогу 12 лет. Ведёт занятия более 7 лет.
В 2018 году вошёл в список «Топ-5 молодых и перспективных преподавателей» по версии Yoga Journal Russia.
Наталья Сидорова
Искусствоведение
Искусствовед, лектор музея современного искусства Гараж, с 2004 года — старший научный сотрудник отдела новейших течений Государственной Третьяковской галереи. В 1996 году окончила факультет теории и истории искусства Института живописи, скульптуры и архитектуры имени И. Е. Репина (Санкт-Петербург).
Диана Чернова
Emotional & Body Stretching
Концептуальная танц-художница, перформер, танцевальный стаж в различных стилях — 16 лет, 3 года перформативной практики и физического театра.

Независимый куратор и продюсер перформативных программ (ЦСИ «М'АРС», Flacon, фестиваль Signal, yauza place). Фандрайзер и креативный продюсер (Музей «Гараж», Meet For Charity, фэшн-кластер ODMO, Intervals, Поле). Активный адепт Огонька (Burning Man).
Тори Гурьева
Вокал
Педагог по вокалу, певица, автор-исполнитель. Выпускница джазового колледжа им.Гершвина, участник шоу ПЕСНИ на ТНТ, фестивалей «Дикая Мята», «Усадьба Jazz», проекта «Музыка в метро». Более 6-ти лет частной практики репетиторства по вокалу.
Кристина Галочкина
Рисование (Draw&Go)
Арт-директор и ведущий художник студии рисования Draw&Go на Патриарших прудах.
Закончила Саратовское художественное училище им.Боголюбова, как преподаватель живописи и Всероссийский государственный институт кинематографии им. С.А.Герасимова, как художник кино. Автор методических пособий и курсов по живописи. Участница международных кинофестивалей.
Марина Воронцова
Дизайн мышление
Преподаватель по рисованию и дизайн мышлению. В 2015 году окончила Художественную Академию им.Строганова по специальности дизайн. 9 лет педагогического опыта в области рисования и дизайн-мышления.
Ирина Рудакова
Экспериментальный театр
Музыкант, перформер, преподаватель игры на скрипке, экспериментальный театр и музыка, physical theatre, таролог.
Участник Diana plays Perception, ансамбля Практика, Dialog LAb и др.
Фестивали Пикник Афиши, Bosco Fresh Fest, Архстояние и др.
Несколько лет провела в Индии, выступая на различных музыкальных площадках.
Екатерина Бурмистрова
Нейрографика
Сертифицированный мастер по Нейрографике, Фандрайзер Школы управления СКОЛКОВО, Магистр, РАНХиГС, управление малым бизнесом.
Мария Истомина
Рисование
Преподаватель по рисованию, Художник с опытом более 15 лет, создательница авторских мастер-классов по росписи одежды и акварельным открыткам, участница ТАВРИДЫ – Всероссийского фестиваля деятелей искусства, студентка художественной академии имени А.Л. Штиглица.
Алина Камилина
Mindfulness
Специалист по позитивной психологии, трансформационный коуч, сертифицированный мастер по медитиям. Окончила курсы The University of Sydney, программу Московского Института Психоанализа, MBSR и медитации на основе когнитивно-поведенческой терапии и работы мозга, обучается Психоанализу в Петербургском Университете.
Вера Крылова
Психология
Юнгианский и телесно ориентированный психолог, член МААП, окончила ф-т Психологии МГУ и многочисленные курсы по повышению квалификации, с 2013 года ведет личную терапию, групповые семинары и мастерские.
Ксения Руднева
Шоколатье
Шоколатье, математик - инжинер. Более 4х лет изготовляет шоколад по авторскому методу и проводит мастер-классы по изготовлению шоколада.
Ксюша смехова
Фотограф
Экономист-международник по образованию, фотограф по призванию
Сергей Ефимов
Фотография
Свадебный фотограф
ТОП-50 '19 и ТОП-100 '20 от Russian Photo Awards
Таша Гербер
Кастомизация одежды
Практикующий кастомайзер с 2016 года. Создатель эксклюзивных коллекций, участник творческих коллабораций, ведущая мастер-классов по росписи одежды и обуви. Выпускница РУИ (факультет дизайна среды).
Даша Иванова
Дизайн
Графический дизайнер и иллюстратор, закончила Архитектурное проектирование в ННГАСУ (Нижний Новгород) и Школу дизайна НИУ ВШЭ (Москва). Реализовывала проекты для таких брендов как Сбербанк, Nina Ricci, Oriflame, девелоперов Level и MR Group
Анна Тхай
Ассистент, smm & sales
Event manager и координатор, опыт в event более 3 лет - ЧМ по Футболу, Театральная компания Импрессарио, Квизы Brain Fitness Game, РАСНО.

SMM специалист.
Ия Лелянова
Организатор
Предприниматель, Маркетолог, Организатор мероприятий, Актриса.
Ex-Старший Бренд менеджер в FMCG.

все начинается с дома

Об этом мы всегда думаем в первую очередь и долго ищем то самое место. У нас есть несколько домов, в которые мы постоянно ездим. Какой дом будет на вашей поездке можно посмотреть там же, где выбираете даты.

Все дома очень крутые, потому что

Во-первых, это огромные просторные особняки высокого качества. Внутри красиво, хорошая отделка и свежий дизайнерский ремонт.

Во-вторых, они удобно расположены, в тихой зоне, так, что мы не мешаем соседям, а они нам. Все дома близко к природе - к лесу, полю, морю, горам.

В-третьих, они подходят под все наши критерии - много удобных спален и безумно красивые общие пространства, где мы будем проводить наши практики - от йоги до рисования и вечерних рефлексий.

Нам важно, чтобы у каждого была возможность находиться в гармонии, и тут точно можно найти место для уединения или наоборот быть вместе и заряжаться общей атмосферой.

что будем есть?

С нами на площадке в Московских локациях будет профессиональный шеф-повар Максим Зубков. На других локациях мы тщательно подбираем поваров и рестораны, которые помогут составить вкусное и полезное меню на каждый день.

Питание полностью входит в стоимость.
При регистрации обязательно заполняем анкету, если у вас есть какие-то ограничения в еде.

завтрак
Неспешный завтрак - самое любимое на отдыхе.
Каждое утро будет домашняя гранола (она бесподобна!), тосты, омлеты, вкусная каша на безлактозном и так далее.
перекусы
В доступе всегда будет кофе зона, где можно налить кофе, чай и взять фрукты и что-нибудь для перекуса.
Обед
Готовим сбалансированное меню, чтобы хватило заряда на весь день.
Учитываем пожелания вегетарианцев и тех, кто любит мясо и рыбу, чтобы можно было выбрать подходящее для себя блюдо. На обед традиционно - суп, салат и горячее. Каждый день разное и очень вкусное.
ужин
Также каждый день что-то новенькое. Будем делать гриль на мангале, как на даче, много овощей и салатов.

Отзывы

еще отзывы

Алина Сирина
Продюсер AI проектов
Это чудесный творческий лагерь для того, чтобы принять и понять себя. Это про то, как практически каждый человек – ключ от головоломки под названием "Кто я? и зачем я?". Как любое занятие является путем к себе: даже если поначалу не нравится, что-то идет не так. Можно прислушаться к себе, ответить на вопрос "почему?" и найти столько честной обратной связи от этого самоанализа, что в итоге все это станет очередной точкой роста.

Я научилась лучше слышать и слушать себя; узнала о том, как влияю на других (и что в целом на них влияю); этот ретрит стал для меня чудесным практическим опытом проживания всего того, что я получаю в психотерапии.

Понравилось МГНОВЕННОЕ РЕАГИРОВАНИЕ ОРГАНИЗАТОРОВ на наши просьбы и пожелания. Вечером сказали о нехватке лимонов (вот уж действительно, так сладко было на ретрите, что наконец нашли к чему придраться) – утром к чаю они уже лежали. Безглютеновый хлеб <3 Добрые и теплые слова поддержки, гибкость и открытость гостей и организаторов.
Таня Анищенко
Тренер, Коуч
Арт ретрит - это возможность на 5 дней отключиться от всего лишнего и включить связь с собой. Набор практик и занятий, позволяющих узнать себя получше, выпустить всё физическое и моральное напряжение, зарядиться энергией. И всё это в кругу like-minded people.

Перекодировалась:) перестала слишком много думать и грузиться, сфокусировалась на приоритетах. Стала легче, больше внимания на себя, центрированность. Открыла для себя возможности вокала, буду заниматься дальше.

Самое крутое, что было на ретрите - пластика. Никита просто потрясающий, делает с телом чудеса. Ещё очень помогли упражнения с Граней. Ну и конечно общая атмосфера открытости и поддержки.
Катя Грудкина
Ведущий специалист по организации дистанционных образовательных программ
Совершенно новый опыт с неожиданным итогом. Через простые практики приходишь к сложным внутренним вещам, о которых не знала, или сдерживала.

Для меня самым окрыляющим событием стала практика по движению, наконец-то я поняла, как слушать свое тело, как приятно двигаться от центра, а не из головы. Но и внутренняя работа тоже случилась - поняла некоторые вещи про себя, и нашла вопросы, над которыми нужно обязательно поработать, возможно ответы на них изменят мою жизнь.
Ксюша Косач
Комьюнити менеджер
Лагерь для внутренних детей)) Отдых душой и телом в кругу очень классных людей, в красивом атмосферном доме, чемодан полезных практик и знаний, поддержка, вдохновение, рилакс и погружение в себя, расширение границ и проба нового или новый взгляд на уже привычное.

Я отдохнула. Во всех смыслах: тело очень бодрое, настроение прекрасное, есть энергия и концентрация. Новые люди, с которыми комфортно и интересно обсуждать идеи, делиться и просто проводить время. Очень ценная обратная связь про саму себя и поддержка. Проба разных своих возможностей и интересов и понимание того на чем сейчас хочется сфокусироваться, в чем есть потребность. Наглядно вскрылись рамки и зажимы, что себе не позволяю, о чем не хочу думать или где себя не люблю или могу быть токсичной, это тоже важно. Но при этом есть ощущение, что все так как надо и никуда от себя сбежать не хочется, есть какая-то внутренняя уверенность, что все будет хорошо, хотя о планах и будущем я не думала на ретрите, просто была в моменте.
Вероника Закирова
Карьерный коуч
Арт Ретрит - способ узнать себя лучше через практики и призму общения с единомышленниками. Арт Ретрит - это возможность попробовать для себя ВСЕ новые виды активности, которые давно откладывались. Арт Ретрит - это про свидания с собой, телом и душой. Это возможность услышать свой внутренний голос вне шума мегаполиса и рутины.

- иногда нужно не думать - это полезно
- медитация может получиться не с первого раза, тк идёт отторжение организма (хочется все контролировать) главное продолжать
- творчество оно везде
- тело это не только физическая оболочка, это все вместе
- медитация Ошо с 15 минутной тряской ❤️
- таргет работает - какой ты - такие и люди вокруг
Полина Хоронько
Художник-иллюстратор
Здесь можно было делать все, что тебе интересно, не выбирая, без навязанного фокуса, потому что все это важно для тебя. Именно все вместе помогает раскрыть себя настоящего - тело, сознательное и бессознательное - открытость к новому опыту и своим возможностям. Здесь нет ничего, что ты не умеешь, только твоё желание чему-то научиться. И конечно окружение - бережное и принимающее, подчеркивающее все хорошее, что есть в тебе и открыто говорящее на любые темы 💖

Я прочувствовала энергию внутри себя, ее движение и отклик на взаимодействие с другими людьми. Это было волшебно ✨.

Разнообразие деятельности и насыщенность, когда нет времени осмыслить, что вообще такое происходит. Из преподавателей - конечно Саша стал триггером к результату, а именно возможность наблюдения за ним в жизни и во время его практик, как он менял свои образы, и личные разговоры. Практика благодарностей в последний вечер - это самый ценный результат с обратной связью. Я долгие годы пыталась добиться глубоких ответов от близких людей, но тут люди за 5 считали и сказали самое нужное и важное мне.
Ирина Фокина
Эксперт по маркетингу и рекламе
Этот Ретрит - про сообщество людей на одной волне, про поиск себя, про телесность и духовность, про прекрасный баланс практик между телом и душой - и между личным и коллективным. О прекрасном)

Я перезагрузилась, узнала себя лучше, получила массу инсайтов на тему своего тела, энергии, того как меня воспринимают люди. Прекрасно провела время и стала больше верить в себя и в людей.

Все было четко организовано, при этом ненавязчиво и мягко. Практики - идеальный баланс. Саша сделал телесную часть, которую чудесно дополнили Никита и Петр. Граня и Настя - общие атмосферные и взаимосвязующие моменты. Выбор преподавателей по вокалу и рисованию тоже прекрасный, очень профессионально, при этом деликатно и комфортно.
Лиза Романова
Маркетолог
Арт Ретрит - это о поиске пути к себе. Какое твоё тело? На что оно способно? Что оно чувствует, когда делает так? Как далеко ты можешь потянуться плечом? Можешь ли ты зевнуть пяткой? Что будет, если тебя трясти? Что будет, если гладить? Что может твой голос? Что могут твои руки? А что у тебя на душе? Что болит? Что ты любишь? Какой цвет твой любимый? Что тебе снится? Что тебе хочет подсказать подсознание? С какой скоростью ты живёшь? Получала вопросы, пробовала и находила ответы.

Я почувствовала, что и как я люблю. Как горят мои глаза, когда я смотрю на то, что делают со своими телами Саша и Никита, как мне нравится слушать о театре, как я поражаюсь красоте и силе человеческого голоса, как я могу из нуля создать на листе что-то, что отражает мой внутренний мир, как хорошо моему телу, когда я каждый день занимаюсь и много двигаюсь. Главный инсайт - в тебе уже есть всё, не ищи ничего в других. Я всегда искала в других подтверждение того, что то, что я делаю - хорошо, всегда ждала оценок, похвалы и принятия. Практики ретрита дали понять, что я могу давать себе всё это сама. Я ехала отдохнуть и наконец-то уделить время творчеству и хобби, а получила ответы на вопросы, которые давно меня волновали, и кучу наглядных примеров, как можно заниматься тем, что любишь, и менять с помощью этого жизни людей.
Аня Шапошникова
Спортсмен-профессионал
Для меня это были незабываемые эмоции и впечатления. Я нигде не испытывала такого , что испытала там буквально за 4 дня . Я научилась слышать, чувствовать и любить себя. Все эти практики которые там были были связаны с работой внутренне мира. Мы делились своей положительной энергией и получали ее взамен.

На мой взгляд, мои изменения после Ретрита колоссальные. До этого я очень тяжело находила общий язык с людьми , всех стеснялась , была очень замкнутой в себе и зажатой. Но… я действительно не могла поверить, что за 4 дня можно так себя поменять . Я знаю, что у меня впереди ещё много работы и нельзя на этом останавливаться, но Ретрит дал мне огромный толчок вперёд . Я прошла через все практики на Ретрите они просто волшебные(честное слово) Это все что нужно если ты немного потерял себя в жизни и не знаешь откуда брать дальше мотивацию и силы. Я стала более уверенней в себе и
Теперь точно знаю как мне действовать дальше.

На самом деле здесь всё и все сыграли очень важную роль. Кого то выделять здесь бессмысленно. Это общая работа и общие силы. Мы были одной командой поэтому у нас все получилось . Все кто был рядом( преподаватели , организаторы , участники без их труда , поддержки, внимания ничего бы не получилось ) и что мы делали вместе на практиках (все это общая работа и мы одна команда , которые чувствовали друг друга изнутри и знали что хочет каждый из нас ) без этого всего я бы точно не достигла такого результата .Я от чистого сердца благодарю каждого, кто был рядом со мной в это время , кто поддерживал меня и давал силы и энергию идти только вперёд .
Оля Макаренкова
Руководитель
Я бы сказала, что это творческий лагерь для взрослых с нетворкингом, саморазвитием и душой.

Самым важным для меня стало понимание, что мне нравятся подобные групповые активности и что я способна и люблю нетворкинг. А ещё мне удалось поставить перед собой цели, хотя я и не надеялась и не ожидала такого результата. В этом мне помогли практики последнего дня, когда мы формулировали цели друг другу и рисовали их на бумаге, а ещё писали письмо себе в будущее.

Что помогло сделать результат? Да всё вместе, я думаю. И разнообразие, и желание моё ни от чего не отказываться, и общие медитации и рефлексии, и взаимная поддержка. И все преподаватели были классные, и было очень важно, что преподаватели тоже влились в общий коллектив

ближайшие события

Подмосковье

19-22 августа 2023
от 46 000р

coming soon

Подмосковье

3-6 ноября 2023
от 46 000р

coming soon

Путь Художника

Онлайн
7 000р

Подробнее

Корпоративные заезды

Получить предложение
От 500 т.р.

Подробнее (включить vpn)

Monday, April 17

"Сколько сейчас времени? - Не знаю, и тебе не нужно"

Wednesday, April 5

Удивительная вещь - творчество

Monday, April 3

Каждое занятие-это путь к себе

Monday, April 3

Как арт практики помогают

сотрудничество

Если наш проект отозвался вам, и вы хотели бы принять участие в наших поездках, пожалуйста, напишите нам в мессенджер (контакты ниже) или на почту artretreat.careline@gmail.com.

Мы стараемся собирать вокруг себя близких по духу людей, и если мы с вами совпадем по ценностям и философии, то мы будем рады принять вас в нашу команду.

корпоративные поездки

Мы также умеем организовывать корпоративные поездки.
Пожалуйста, напишите нам в мессенджер (контакты ниже) или на почту artretreat.careline@gmail.com.

Мы свяжемся с вами, вышлем наше корпоративную презентацию, обсудим все детали и подготовим для вас уникальное предложение с нашей программой.

Отпуск с творческими активностями

art ретрит

Оставь заявку и зови с собой друзей!
При регистрации вдвоем скидка 5%.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. С офертой можете ознакомиться по ссылке.

подписывайся на нас

наши контакты

Если у вас есть какие-то вопросы или предложения, мы на связи в Telegram и Whatsapp

Ия Лелянова
Founder и организатор
+7 (963) 781-62-57

Art ретрит