Саша Сафонов

Раскрепощение и раскрытие

Мастер и преподаватель авторской методики раскрепощения,
сочетающей элементы телесной психотерапии, танцевальных техник HighHeels, позирования, и раскрепощения.
Фотограф PlayBoy, Mercedes-Benz Fashion Week, GMARO. Програмист, преподавательский стаж в МИФИ 4 года.
Не всегда легко встретиться с собой настоящим и дать себе место в теле. И наши ожидания того, как нас увидят другие не всегда совпадают, от этого возникает неуверенность и пропадает лёгкость. На занятиях вы будете снимать тревожность, зажимы, преодолеете стеснение, дадите своему телу право голоса, научитесь буквально "говорить" им и с ним, позволите быть телу быть в моменте любым. Перед любой камерой всё ваше внимание будет только на вашем внутреннем состоянии.
анастасия Лелянова
главный организатор арт ретрита
Саша - уникальное украшение нашего проекта. Он создает вокруг себя ту самую атмосферу тепла, принятия и веселья, за которой хочется ехать на край света.

Какие бы не были ожидания - после знакомства с Сашей все влюбляются в него с первого взгляда. Саша настолько светлый, искренний и профессиональный человек, что его занятия традиционно в списке самых ярких и запоминающихся в наших поездках. Я не удивлена, потому что знаю, насколько бережно, и с какой добротой и любовью он относится к каждому человеку. Поэтому мы решили ввести новый формат для тех, кто пока еще не готов ехать с нами, но готов попробовать прикоснуться к частичке нашего Арт Ретрита.
форматы
У Саши есть разные форматы работы.
Курс
Индивидуально
Мини группа
курс
Это стандартный модуль с глубоким погружением на 3 недели в раскрепощение через тело и ментальность. В курсе 3 блока - правильная работа с телом, работа с эмоциональностью и чувствами и импровизация. Мы откроем курс, когда соберем группу из 10 человек. Оставляйте заявку и мы свяжемся с вами.
Индивидуальная работа
Это возможность проработать с Сашей лично свой запрос. Это может быть работа на результат - подготовка к фотосессии или выступлению. Или проработка внутренних процессов - научиться снимать телесные зажимы, внутреннюю тревожность, научиться расслабляться перед камерой и др.
мини группа
занимается по своим запросам, столько, сколько будет достаточно. Обычно 3-4 занятия
ты научишься
  • основным техникам позирования и работы с телом, правильным и естественным позам, расположению рук, шеи, бёдер, ног, распределению веса для наилучшего кадра;
  • психологии и базовым техникам телесной терапии, помогающим расслабиться перед камерой, проявить свои эмоции, чтобы наполнить ими фотографию;
  • импровизировать перед камерой, даже когда нет ресурсного состояния или в неподходящей обстановке;
  • технике быстрой помощи модели расслабиться, если ты фотограф;
  • медитативным техникам сонастройки на фотосессию или выступление.
Саша Сафонов
Раскрепощение
  • 10 лет опыта в фотосъёмке
  • Фотограф PlayBoy, Mercedes-Benz Fashion Week, GMARO
  • Фотографии с более 300 селебрити и известными людьми
  • Более 100 учеников в России, Европе и США на мастер-классах по позированию
  • Внедрение танцевальных техник HighHeels в позирование
  • Применение элементов психологии и телесной терапии
  • Преподавательский стаж в МИФИ 4 года
Раскрепощение
Раскрепощение
art retreat
Раскрепощение и раскрытие
При регистрации вдвоем скидка 5%.
Выбор Тарифа
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности. С офертой можете ознакомиться по ссылке.
Made on
Tilda